Prevenção de doenças cardiovasculares como posso realizá-la?

Prevenção de doenças cardiovasculares como posso realizá-la?

A prevenção de doenças é uma construção diária, e isso não muda quando falamos das doenças cardiovasculares onde o assunto é bem minucioso. Cada caso tem suas particularidades, todavia as doenças que infringem nossos corpos têm uma ligação direta com nossos hábitos e estilo de vida, as doenças cardiovasculares não são exclusivas de quem tem […]

Como evitar Diabetes

Aderir hábitos saudáveis é essencial para evitá-las ou controlá-las, ingerir diariamente verduras e frutas com baixa taxa de açúcar, reduzir o consume de sal, gorduras e açucares, ter controle sobre o peso, não fumar , realizar atividades físicas diárias reservando no mínimo 30 minutos do dia, para tais atividades e acompanhamento médico.

A doença Diabetes mellitus, é causada por má absorção de insulina ou ausência. O pâncreas tem como função produzir esse hormônio, que quebra as moléculas de glicose as transformando em energia, com a finalidade de ser aproveitada por todas as células. São diferentes tipos de Diabetes sendo elas: Diabetes tipo 1, Diabetes tipo 2, Diabetes […]