Alimentos que contribuem para a qualidade de vida

A alimentação é um dos fatores que influenciam na qualidade de vida e um dos aliados a prevenção de doenças  por isso é importante conhecer os alimentos que se ingere. Vamos começar pelas frutas que contribuem com o corpo fornecendo energia, muitas são ótimas opções para se por na bolsa para o consumo durante o […]